Лучшие психологи в Пензе, руководство по поиску и выбору
Психолог - это дипломированный специалист с высшим образованием, выявляющий личностные особенности и степень их проявления, используя психодиагностические методики. Применяет в работе психотерапевтические методы, помогает научиться понимать себя, привести в равновесие свое эмоциональное состояние и наладить взаимоотношения с окружающими.
По специализации и направлению деятельности психологов можно разделить на: детских, семейных, клинических (медицинских), спортивных, гельштат терапевтов, православных специалистов, нейропсихологов.
Топ лучших психологов в Пензе — рейтинг 2024
Пенза - крупный город (центр Пензенской области), в котором проживают более 500 тысяч человек. В городе практикует около 100 психологов. Мы отобрали 10 лучших психологов Пензы, ориентируясь в первую очередь на соотношение положительных и отрицательных отзывов о психологе из свободных источников, опыт оказания психологической помощи, основное и дополнительное образование, применяемые психотерапевтические методы работы, виды оказываемых услуг (готовность оказать психологическую помощь на дому у клиента), личные качества специалиста.
1. Алакина Наталья Григорьевна — лучший психолог Пензы
Адрес приема психолога:
«Клиника Фомина»
Пенза, ул. Красная, 68
Стоимость психологической консультации от 1500 рублей
Алакина Наталья Григорьевна - опытный специалист, психолог со стажем работы более 15 лет.
Лучший психолог Пензы поможет справиться со следующими психологическими проблемами:
панические атаки, депрессия
фобии, стресс, бессонница
семейное консультирование
помощь для женщин в период менопаузы
Консультации до и после хирургического вмешательства
подготовка к беременности, родам, раннему послеродовому периоду и грудному вскармливанию
помощь в период адаптации к родительству
подготовка к партнёрским родам
2. Кадыш Марина Евгеньевна
Официальный сайт: vk.com/id7665289
+7 905 365-96-39 (SMS, WhatsApp, Viber, Telegram)
Адрес психолога: Пенза, Ул. Гладкова 6
Стоимость консультации психолога: от 2000 рублей
3. Мошенская Ольга Алексеевна
Официальный сайт: vk.com/olechkalexm
+7 960 319-91-27 (SMS, WhatsApp)
Адрес приема психолога: Пенза (по предварительной договоренности)
Стоимость приема психолога: от 2500 рублей
4. Гарина Светлана Анатольевна
+7 927 289-53-77 (SMS, WhatsApp, Viber, Telegram)
Сайт психолога: vk.com/id90428581
Адрес оказания психологической помощи: Пенза, Калинина 33
Стоимость приема: от 2000 рублей
5. Безрукова Светлана Александровна
Официальный сайт: b17.ru/bezrukova74
Телефон психолога: +7 927 289-44-81 (SMS, WhatsApp)
Адрес приема: Пенза (по предварительному звонку)
Стоимость консультаций: очный сеанс психолога — от 2000 рублей
6. Поляков Сергей Николаевич
+7 927 366-33-08 (SMS, WhatsApp Viber Telegram)
Адрес кабинета психолога: Пенза, Ул. М. Горького, 38
Стоимость психологической консультации: от 1300 рублей
7. Семенова Татьяна Алексеевна
+7 927 368-93-60 (SMS, WhatsApp, Viber, Telegram)
Адрес: Пенза, Воронова 18
Стоимость психологической консультации: от 800 рублей
8. Бурякова Лариса Николаевна
Официальный сайт: b17.ru/like
+7 999 261-80-10 (SMS, WhatsApp)
Адрес психолога: Пенза, ул. Советская 4
Стоимость услуг психолога: от 2000 рублей
9. Соколов Сергей Рудольфович
Официальный сайт: vk.com/id13784989
+7 906 396-70-23 (SMS, WhatsApp)
Адрес психолога: Пенза (по предварительному звонку)
Цена приема психолога: от 5000 рублей за 2 часа
Частые вопросы
Как правильно выбрать психолога?
-
Хороший специалист обязательно обладает высшим психологическим образованием (или высшим медицинским). Желательно также наличие дополнительного образования. Безусловный плюс - наличие ученой степени.
-
Личность и внешность, манера разговаривать должны быть приятными и не вызывать внутреннего дискомфорта. Специалист должен вызывать доверие и располагать к себе.
-
Содержание официального сайта (странички в соц сетях) должно быть интересным и понятным. Избегайте специалистов, на страницах которых представлена сухая биографическая информация с контактными данными. Профессионал интересно расскажет о себе, своих методиках работы. Обязательно будут представлены фото и видео, помогающие сформировать мнение о его личности.
-
Опытные специалисты универсальны и владеют разными методиками, комбинируя их, хорошо представляя, как вывести клиента к пониманию цели их взаимодействия.
-
Добросовестный и порядочный психолог не будет уговаривать на прием, манипулируя чем либо. Просто предложит свою помощь и не будет дожимать пациента, получив отказ.
-
Любой профессионал много вкладывает в свою компетентность и развитие навыков, проходит личную терапию и регулярные супервизии (разборы сложных ситуаций со своими опытными коллегами). Такой специалист охотно и подробно расскажет об этом. Низкая стоимость консультации психолога косвенно свидетельствует о его недостаточном уровне саморазвития и самосовершенствования.
Что лечит психолог?
Помогает избавиться от негативного восприятия реальности и восстановить душевный баланс пациента. Конфликты в семье, на работе, сложности во взаимопонимании между родителями и детьми, любые иные проблемы в отношениях и поведении людей – являются задачами психологической коррекции.
Чем отличаются психолог, психотерапевт и психиатр - есть ли разница?
Психолог – специалист с гуманитарным образованием, который лечит только разговором. Психиатр и психотерапевт – медицинские специальности.
Психиатр применяет медико-инструментальные методы (таблетки и уколы психотропными препаратами, электромагнитные манипуляции).
Психотерапевт использует речевую терапию и имеет право усилить или закрепить ее воздействие лекарственными препаратами.
Многие специалисты, оказывающие психологическую помощь называют себя психотерапевтами, что формально неправильно. Однако, применяемый ими психотерапевтический метод в большинстве случаев не требует медицинских познаний. Более того, качество их работы порой превосходит качество помощи врачей .
Как убедить человека пойти на прием к психологу?
-
Рекомендация конкретного психолога (Ф.И.О.), избегайте абстрактных специалистов. Если имеется опыт взаимодействия с этим профессионалом – расскажите о нем.
-
Примеры решения проблемы. « Я думаю, что тебе сложно общаться с коллегами по работе – ты устаешь от этого. Моя подруга тоже страдала от этого – после посещения психолога у нее все стало лучше».
-
Убедительность совета. Убедите близкого человека, что после консультации проблема будет его беспокоить гораздо меньше. « Я уверен, что после консультации, ты будешь гораздо меньше нервничать при общении с незнакомыми людьми».
-
Ссылки на статьи по психологической тематике, блоги известных врачей.
-
Развенчание мифа о том, что из психологического кабинета человек отправится прямиком в психбольницу. Или же будет напичкан психотропными препаратами.
С какими проблемами обращаются к психологу?
-
Неудовлетворённость личной жизнью. Сложность в построении отношений, конфликты, разрывы отношений.
-
Эмоции, выходящие из-под контроля.
-
Отсутствие удовлетворение от работы.
-
Ощущение одиночества.
-
Перестали получать удовольствие от отдыха.
-
Перестали любить себя (низкая самооценка, неуверенность), стали заниматься неадекватной самокритикой.
-
Проблемы с родителями/детьми.
-
Чувство внутренней тревоги и напряжения.
Какие болезни лечит психолог?
Обратиться к данному специалисту необходимо при личностных расстройствах, фобиях, депрессиях, стрессовых состояниях, легких неврозах, бессоннице, отсутствии аппетита, заикании, кризисных состояний, различных зависимостях, панических атаках, интимных проблемах, связанных с психологическими трудностями.
Как подготовиться к приему у психолога?
-
Обдумайте в каком составе пойдете на прием.
-
Постарайтесь заранее определить и сформулировать проблему.
-
Подготовьте необходимые документы (выписки из истории болезни, последние психологические тесты).
-
Приготовьте список принимаемых лекарств.
Памятка с вопросами вашему психологу
Возьмите на первый сеанс листок с вопросами:
-
Основные методы и подходы в работе.
-
Будут ли какие-либо домашние задания между сеансами.
-
Количество и график встреч.
-
Формат работы (краткосрочный или долгосрочный).
-
Узнайте, какие ожидания у психолога от вас в качестве клиента, например, в отношении вашего участия в процессе терапии и выполнения рекомендаций.
-
Готовность взаимодействия с другими врачами для более эффективного лечения.
Помощь психолога при лечении депрессии
Важно запомнить, что лечить депрессивные состояния имеет право только медицинский специалист, лечение возможно только медикаментозное. Компетентный психолог обнаружив признаки этого заболевания направит пациента к психиатру или психотерапевту. Психологическая помощь допускается только как дополнение к лечению. Излечение депрессии достаточно продолжительное (до полугода) и психологические консультации полезны на всех ее стадиях и особенно до момента стабилизации состояния при помощи лекарств.
Какие вопросы задает психолог на приеме?
Вопросы задаются для снятия нервозности, раскрепощения и установления контакта.
-
Цель обращения за помощью.
-
Длительность проблемы.
-
Решение которое пациент пытался найти ранее.
-
После каких событий возникла (проявилась) проблема.
-
Отношение клиента к проблеме, его оценка ситуации.
В каких случаях нужно отказаться от психолога?
-
После ответов на вопросы специалиста, вы все равно чувствуете себе непонятым.
-
Ощущение, что вас подводят к какому-то выводу, выстраивая вопросы определенным образом.
-
Осуждение или оценки в вашу сторону.
-
Чувство постоянного неудобства, дискомфорта в кабинете, самоощущение неискренности оппонента.
-
Обещание мгновенного результата.
-
Отказ обсуждения личной терапии психолога и его супервизий.
-
Критика в адрес коллег.
-
Перенос, отмена встречи в последний момент.
-
Попытки неформального общения (стремление подружиться, личные просьбы).
-
Неуважение вашего желания завершить сотрудничество.
Рейтинги психологов в других регионах России
В каждом регионе РФ можно подобрать проверенного, квалифицированного психолога, отвечающего самым высоким требованиям и пожеланиям. В рейтинг психологов попадают только специалисты с большим опытом работы, регулярно проходящие курсы повышения квалификации, имеющие положительные отзывы от своих клиентов. Лучшие психологи могут принимать клиентов как у себя в кабинете, так и вести дистанционный онлайн прием.
Наибольшее количество квалифицированных психологов практикуют в следующих городах:
Информация о размещенных медицинских учреждениях, специалистах и врачах не является публичной офертой и является личным субъективным мнением авторов сайта. Подробная информация публикуется на официальных сайтах. Информация, представленная на сайте https://www.psihologi-moskvy.com, не может быть использована для постановки диагноза, назначения лечения и не заменяет прием врача или специалиста.